+39.02 29519942

Aggiornamento del 25 agosto 2021

Dal giorno 1 settembre 2021 la segreteria della scuola riprende a funzionare in presenza per ogni informazione di carattere pratico:
*lezioni prova
*spiegazioni sui corsi
*modalità di pagamento e partecipazione alle lezioni in presenza e on line.

Ci puoi trovare da lunedì a giovedì dalle 9 alle 15 in sede e ai seguenti numeri 02 29519942 oppure 320 0225084.
Sempre dal giorno 1 settembre al 9 settembre riprenderemo con le lezioni on-line con il seguente calendario:

  • Mercoledì 1 settembre – ore 10.00 Claudia
  • Giovedì 2 settembre – ore 10.00 Alessandra – ore 18.30 Claudia
  • Lunedì 6 settembre – ore 10.00 Alessandra
  • Mercoledì 8 settembre – ore 10.00 Claudia
  • Giovedì 9 settembre – ore 10.00 Alessandra – ore 18.30 Claudia

Se desideri partecipare alle lezioni e non sei già nostra allieva scrivi una mail a mail@carlastrauss.it.

Dal 13 settembre 2021 riprenderemo le lezioni in presenza e on line secondo il seguente calendario.

A presto per nuove notizie

Inizio lezioni 13 settembre

L’ inizio delle lezioni in presenza è programmato per lunedì 13 settembre 2021
Qui il nuovo orario delle lezioni , orario delle lezioni on-line e il nuovo Calendario delle vacanze 2021- 2022
Per prenotare le lezioni di prova in presenza oppure on-line
chiama allo 02 29519942 oppure 320 0225084

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Riflessioni in vista della ripresa

In questi 18 mesi la vita di tutti è cambiata sotto molti aspetti.
Ognuno tiene per se quelli più intimi e personali; io mi sento di condividere, nell’approssimarsi di una ripresa delle lezioni in presenza, in una quasi normalità, quelli legati al mio lavoro che nel periodo della pandemia si è svolto “da lontano”, modificandosi nelle modalità ma non nella sostanza…

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Regole di comportamento

Per ora manterremo queste regole di comportamento:

  • L’uso di dispositivi di protezione personale (mascherine, gel,..)
  • 8 persone per corso troverai in aula degli adesivi che indicano il ”tuo spazio”.
    (durante questa fase nessun recupero sarà possibile)
  • Occorre arrivare alla lezione con un anticipo non superiore ai 15 minuti e…
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Cosa offre Carla Strauss ????

  • Lezioni in presenza
  • Lezioni on-line
  • Cofanetti
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Fitness su misura… Boutique Gym

Un modo nuovo e sempre uguale di concepire il mondo del movimento, della ginnastica della danza in età adulta; con cura e attenzione focalizzandoci di volta in volta sulle esigenze dell’allievo.

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Perseveranza

La pazienza e la perseveranza hanno un effetto magico davanti al quale le difficoltà scompaiono e gli ostacoli svaniscono.       

J.Q. Adams

Insieme

Ufficio Dinamco

Lavorare in piedi va bene per tutti?

Esercizi e consigli per il benessere in ufficio.

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Progetto Dance for Health

 

Il progetto Dance for Health riunisce alcuni dei nostri corsi che hanno come comune denominatore la danza ed il movimento; una combinazione di più discipline come visualizzazione, tecniche respiratorie, danza e ginnastica che facilitano il contatto con la propria forza interiore e il proprio potenziale.

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20 anni in Movimento

Carla Strauss – Movimento in Movimento

Una lunga tradizione di armonia e benessere

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Ginnastica posturale

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Ginnastica posturale soft

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Ginnastica per la schiena

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Rieducazione posturale

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Postural@Lunch

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Yoga Gin

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Danza jazz adulti

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Floor barre

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A proposito…

Cosa offre Carla Strauss ????

Lezioni in presenza Dagli insegnamenti di  Carla Strauss  traiamo le basi di una ginnastica fluida, organica, varia, fantasiosa ed efficace. Il nostro Metodo è una costante ricerca che attinge da tecniche differenti filtrandone i contributi e finalizzandoli al...

Cofanetto 9 per 1

Abbiamo il piacere di presentarvi la seconda iniziativa di Carla Strauss movimento in movimento: il cofanetto 9 per 1 BENESSERE ASSICURATO Utilizzando in maniera costante i video avrai beneficio nell’attivare la circolazione linfatica e venosa, stimolerai la...

Riflessioni in vista della ripresa

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