Aggiornamento 4 maggio 2020

 

Care allieve,
 

abbiamo deciso di iniziare la Fase 2 con le riflessioni della nostra allieva-amica Carmen Leccardi, Professoressa di Sociologia della cultura della Università Bicocca di Milano, pubblicate sul settimanale Diva e Donna n. 16 del 21 aprile 2020.

 

Vi segnaliamo anche la nascita di alcune playlist tematiche sul nostro canale youtube che arricchiremo man mano nei prossimi giorni.
Continuiamo a tenerci in contatto con voi tramite questo sito, la pagina Fb e altri social nella speranza di rivederci presto.

 

Buona lettura e buon lavoro

 

Johanna e le insegnanti

 

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Per tenersi in movimento

Programma Video 10 e + Giorni in Movimento

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Promozione Movimento 2020

Buoni propositi per il nuovo anno

Alla Scuola Strauss abbiamo deciso anche quest’anno di concentrarci sul nostro lavoro, sulla nostra professionalità e di “metterci la faccia“.

ZhinengQigong

Sei scarica…

Hai bisogno di nuove energie vitali per ritrovare le tue forze interne e affrontare meglio la vita quotidiana

Fitness su misura… Boutique Gym

Un modo nuovo e sempre uguale di concepire il mondo del movimento, della ginnastica della danza in età adulta; con cura e attenzione focalizzandoci di volta in volta sulle esigenze dell’allievo.

Perseveranza

La pazienza e la perseveranza hanno un effetto magico davanti al quale le difficoltà scompaiono e gli ostacoli svaniscono.       

J.Q. Adams

Ufficio Dinamco

Lavorare in piedi va bene per tutti?

Esercizi e consigli per il benessere in ufficio.

Progetto Dance for Health

 

Il progetto Dance for Health riunisce alcuni dei nostri corsi che hanno come comune denominatore la danza ed il movimento; una combinazione di più discipline come visualizzazione, tecniche respiratorie, danza e ginnastica che facilitano il contatto con la propria forza interiore e il proprio potenziale.

A proposito…

Video Johanna 25 Giugno 2020

Ecco per voi un altro esercizio estivo per alleggerire le gambe dalla sensazione di pesantezza. Buon lavoro con Johanna

Video Johanna 17 Giugno 2020

Questa settimana lavoriamo per il rinforzo della muscolatura a sostegno e protezione dello scheletro con un esercizio isometrico. Buon lavoro con Johanna.

Video Johanna 11 Giugno 2020

Questa settimana Johanna vi propone un esercizio estivo, un nostro classico da tener presente nei giorni caldi.

Anni di attività

Allievi

Corsi

Accoglienza

+ Biblioteca di bookcrossing
+ Free Wifi
+ Distributore automatico di bevande calde
+ Convenzioni esclusive per gli iscritti

Comodità

+ Possibilità di provare 2 lezioni
+ 10 ora alla settimana per recuperare le lezioni perse
+ Short card (abbonamenti corti) Bimestri
+ 9 mesi e ½ al prezzo di 9
(per gli abbonamenti annuali a partire da settembre)

Collaborazione Studio Metis

Consulti e terapie integrate che mirano alla riduzione del disagio in campo clinico, antalgico, riabilitativo, psicologico ed estetico.

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