Abbiamo il piacere di presentarvi la seconda iniziativa
di Carla Strauss movimento in movimento:

il cofanetto
9 per 1

BENESSERE ASSICURATO

Utilizzando in maniera costante i video avrai beneficio nell’attivare la circolazione linfatica e venosa, stimolerai la respirazione, scioglierai le articolazioni comprese quelle della colonna vertebrale, ritroverai tono, energia e buon umore.

SEMPRE e DOVUNQUE

Puoi utilizzare il tuo cofanetto anche quando non hai connessione, quando senti il bisogno di muoverti un po’ di più, in viaggio, in vacanza, da solo o insieme ai tuoi cari (marito, figli, nipoti, amiche)

TEMI e SFUMATURE

Nove filmati di ginnastica posturale ognuno dedicato ad una zona del corpo.

INSEGNANTE

Alessandra Signorini

Diplomata in Arti Ausiliarie Sanitarie e in Massaggio nel 1986. Si è formata come insegnante di ginnastica presso la scuola Carla Strauss sotto la guida di Carla Strauss e Ruth Eulenberger.
Mantenendo le basi del Metodo, insegna ginnastica a giovani donne e terza età.
E’ inoltre responsabile della segreteria della scuola.

COSA TI SERVE

Un tappetino, un asciugamano oppure una coperta per il lavoro da sdraiata.
Un asciugamano per gli esercizi di allungamento.

COSTI

il cofanetto 9 per 1 costa € 60,00

COME RICHIEDERLO

Puoi effettuare il pagamento tramite bonifico bancario
Allianz Bank

IBAN IT22 Q035 8901 6000 1057 0632 080

Intestato a CARLA STRAUSS SRL

Scrivi una mail al seguente indirizzo movimento@gmail.com allegando la ricevuta di avvenuto bonifico e ti invieremo i filmati tramite mail.

Puoi scaricare i filmati e salvarli sul tuo dispositivo e….BUON LAVORO!!!

Nove video con cui “giocare” per creare una mini-lezione giornaliera a seconda delle tue esigenze.
Ciascuno gruppo di video ha un TEMA che viene sviluppato in maniera INTEGRALE ed INTEGRATA nel corso dei minuti.
Gioca a tuo piacimento e mescola i video per creare la tua lezione ideale; più o meno intensa, in piedi, seduta oppure sdraiata a terra, a corpo libero e con gli attrezzi.