Per tenersi in movimento
Programma Video 10 e + Giorni in Movimento
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Aggiornamento 7 marzo 2020
L’ultima disposizione dell’ufficio dello sport pubblicata in data 6 marzo 2020 al punto 3 cita: 3. Nella sola Lombardia e nella sola provincia di Piacenza sono sospese, fino al 3 aprile, le attività di palestre, centri sportivi, piscine, centri natatori, centri benessere, centri termali (con la sola eccezione dell’erogazione delle prestazioni rientranti nei livelli essenziali di assistenza), centri culturali, centri sociali e centri ricreativi.
Dobbiamo quindi sospendere le attività sino al 3 aprile compreso.
Siamo turbate e dispiaciute ma stiamo preparando per il rientro un programma di recupero ampio e generoso .
Ci terremo in contatto con voi tramite questo sito , la pagina Fb e altri social.
Un carissimo saluto e a presto
Johanna Wollmann e le insegnanti
Per maggiori informazioni
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Carla Strauss – Movimento in Movimento
Una lunga tradizione di armonia e benessere
A proposito…
14 Giorno – Il Movimento continua…
Sempre sedute su una sedia, che è decisamente più comodo che stare seduti a terra questi semplici esercizi con il cuscino… il mio è speciale! Ed inoltre... abbiamo altri esercizi per te.
13 Giorno – Il Movimento continua…
Lavoriamo da sedute, al posto dei pesi possiamo usare due bottiglie da mezzo litro di acqua oppure in alternativa due succhi di frutta che sono più leggeri e pesano solo 200 grammi. Al lavoro, forza!
12 Giorno – Il Movimento continua…
Rieccoci, dopo aver lavorato qualche giorno con Claudia, riprendiamo da casa di Alessandra. Gli esercizi che vi proponiamo sono suggeriti anche dalle altre insegnanti della scuola e così alterneremo esercizi di Metodo Strauss, ginnastica posturale, stretching e auto...
Anni di attività
Allievi
Corsi
Accoglienza
+ Free Wifi
+ Distributore automatico di bevande calde
+ Convenzioni esclusive per gli iscritti
Comodità
+ 10 ora alla settimana per recuperare le lezioni perse
+ Short card (abbonamenti corti) Bimestri
+ 9 mesi e ½ al prezzo di 9
(per gli abbonamenti annuali a partire da settembre)
Collaborazione Studio Metis
Consulti e terapie integrate che mirano alla riduzione del disagio in campo clinico, antalgico, riabilitativo, psicologico ed estetico.
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